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NORDIC WALKING NEWSLETTER 
Mai 2018


Liebe Nordic-Walking-Freunde,

im April haben wir wieder zwei wunderbare, interessante Touren absolviert: Am 8. April sahen wir viele teilweise unbekannte Ecken unserer schönen Insel auf der 13 km langen Benzer Seen- und Mühlenrunde und am 22. April führte uns Marek Stefanicki über 19 km von Misdroy nach Swinemünde zurück. Fotos gibt es wie immer hier auf dem deutsch-polnischen Blog. Die Fotos der letzten Tour werden noch eingestellt.

Im Mai kann der NW-Klub Włóczykije aus terminlichen Gründen voraussichtlich nur eine geführte Tour anbieten. Hinzu kommt die von den Laufmützen Usedom angebotene Lauf- und Walkveranstaltung am Pfingstmontag. Sollte sich kurzfristig eine Terminlücke für eine weitere längere Nordic-Walking-Tour bieten, informieren wir rechtzeitig per Rundmail.

Wie immer an dieser Stelle möchten wir darauf hinweisen, dass jeder, der an den geführten Touren teilnimmt, eigenverantwortlich handelt und selbst entscheidet, ob er sich fit genug fühlt, um die angebotene Strecke zu bewältigen. Für einen ausreichenden Versicherungsschutz ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich.

Einen gesunden, sonnigen und sportlichen Monat Mai
wünscht

Christine Zornow

Bild könnte enthalten: Himmel, Brücke, Baum, im Freien, Wasser und Natur Maiwanderung 
mit dem NW-Klub Włóczykije Świnoujście

Freizeitmarsch über ca. 15 km. Die Strecke führt überwiegend über Feldwege.

Termin: 13. Mai 2018 um 10:00 Uhr
Treffpunkt: INTERMARCHÉ, ul. Legionów 4 in Swinemünde (hinter dem UBB-Haltepunkt) 
Ende der Tour gg. 14.00 Uhr am Ausgangspunkt.

Bitte nehmt einen Imbiss und Getränke für unterwegs mit.
Bild könnte enthalten: Himmel, Text und im Freien Benzer Mühlenlauf
mit den Laufmützen Usedom

Zum 4. Mal starten die Laufmützen am Pfingstmontag zum Benzer Mühlenlauf und -walk. 2018 ist ein ganz besonderes Jahr für die wunderschöne Holländermühle. 1818 wurde sie errichtet und feiert in diesem Jahr ihren 200. "Geburtstag". Der Start ist an der alten "Dame" zum Laufen (7 km) und Walken (5 km) auf den bekannten Strecken. Sie sind einfach zu schön, freut Euch drauf! Freiwillige Startgelder wandern in die Spendenbox zugunsten des Kinder- und Jugendhospizdienstes "Leuchtturm" e.V. in Greifswald.

Termin: Pfingstmontag 21. Mai 2018 um 15.00 Uhr
Treffpunkt: Benzer Mühle
Bild könnte enthalten: eine oder mehrere Personen, Baum, Schuhe, Himmel, Gras, Kind, im Freien und Natur Jeden Samstag ist PARKRUN in Swinemünde
für Läufer und Nordic Walker

Kennen Sie schon den Parkrun? Er findet in vielen Ländern weltweit jeden Samstag um 9.00 Uhr auf einer 5 km langen Strecke statt - kostenlos für Läufer und Nordic Walker, ob groß ob klein. In Swinemünde fand heute bereits der 95. Parkrun statt. Die Teilnehmerzahl steigt kontinuierlich, teilweise sind es bis zu 100 Teilnehmern.

In Deutschland gibt es den Parkrun erst seit dem 2. Dezember 2017, allerdings noch nicht in MV. Deshalb sollten Interessierte ruhig mal im Swinemünder Kurpark vorbeischauen.

Mehr zum Thema Parkrun sowie auch zur Anmeldung (kein Muss) - hier auf der deutschen Seite. Einmal registriert, wird die Zeit bei jedem Lauf - egal, in welcher Stadt oder in welchem Land - gemessen und online zur Verfügung gestellt. Aber allein schon die Atmosphäre ist einzigartig und Swinemünde für uns Insulaner gleich um die Ecke. Auch die Laufmützen sieht man dort immer öfter. Hier geht's zur Karte mit Streckenführung,


Wenn Sie diese E-Mail (an: unknown@noemail.com) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier kostenlos abbestellen.

 

NORDIC WALKING USEDOM

Christine Zornow

+49 170 3830030
chzornow@nordic-walking-usedom.de